Резистентность к инсулину — типичный симптом при преддиабете и диабете 2 типа. Но он также может встречаться у людей с диабетом 1 типа. Почему такое может происходить, как с этим связан вес и период полового созревания и что с этим делать?
Об инсулинорезистентности при диабете 1 типе рассказывает Сарит Польски (Sarit Polsky) доктор медицинских наук, Медицинская школа Университета Колорадо.
Инсулин действует как ключ, открывая клетки, чтобы они могли получать глюкозу из крови. При невосприимчивости к инсулину требуются бОльшие дозы инсулина, чем в среднем, чтобы произвести транспорт глюкозы в клетки.
Существует ряд причин, по которым при диабете 1 типа может развиться резистентность к инсулину. Факторы риска включают избыточную массу тела, прием лекарств (включая стероиды), курение, период полового созревания, беременность во втором и третьем триместрах и семейный анамнез диабета 2 типа.
Если вы подозреваете, что у вас резистентность к инсулину, поговорите со своим врачом. Он может рассчитать общее количество инсулина, которое вы используете в день, относительно вашего веса. Если доза значительно выше среднего, это может быть признаком инсулинорезистентности.
Резистентность к инсулину может приводит к продолжительному сосотоянию гипергликемии. Если не принять меры, сильно увеличиваются риски долгосрочных осложнений диабета. Ваш лечащий врач должен помочь скорректировать терапию, чтобы удерживать сахара в целевом диапазоне. Возможно, вам также предложат прием дополнительных лекарств, которые могут помочь снизить резистентность к инсулину.
Что делать?
Работа с вашим врачом — ключевой фактор. Следующие шаги могут помочь вам снизить резистентность к инсулину:
Если у вас есть избыточный вес, нужно похудеть. Эффективность может наблюдаться уже при снижении массы тела на 7-10 %.
Измените свое питание, уменьшив количество потребляемых жиров и / или калорий. Также может помочь переход на питание по гликемическому индексу или урезание дневной порции углеводов.
Спорт делает клетки более чувствительными к инсулину, поэтому будьте активны от 45 минут до часа, по крайней мере, три дня в неделю.
Относительно резистентности к инсулину, вызванной лекарственными средствами, спросите своего доктора, есть ли хорошая альтернатива. (Но не прекращайте принимать лекарства, не поговорив с врачом.)
Если вы курите, самое время бросить.
Что в итоге?
Некоторое время назад об инсулинорезистентности при диабете 1 типа не думали даже в профессиональном сообществе. Сегодня исследования показывают, что это может быть одна из причин затруднительности компенсации при СД1 типа.
Если вы заметили, что необходимое количество инсулина увеличилось, не делайте поспешных выводов. Обратитесь к врачу, чтобы установить причину и составить план лечения. Не паникуйте и внимательно отслеживайте свое состояние.
О возможностях использования метформина для людей с диабетом 1 типа и инсулинорезистентностью читайте здесь.
