Здоровый организм
Остеохондроз. Причины и симптомы
016
Боль в шее когда-нибудь испытывал, наверное, каждый. Малоподвижный образ жизни, неправильная организация рабочего места могут способствовать развитию болей
Здоровый организм
Симптомы и диагнозы — как не нагуглить лишнего?
08
Современный врач должен разбираться в новейших медицинских достижениях. Ну а что насчет современного пациента? Надо ли гуглить свой диагноз?
Актуальное в медицине
Календарь прививок России будет расширен с 2020 года
011
Национальный календарь прививок в России будет расширен в 2020 году на две вакцины: от ветряной оспы и ротавирусной инфекции. Россия отстает от европейского
Здоровый организм
Влияние холода на здоровье: 3 распространенных проблемы
010
По всей стране неприятный холод с повышенной влажностью. Так что на зимние прогулки не тянет. Холодная погода, без сомнений, оказывает влияние на здоровье.
Актуальное в медицине
У врачей есть свои популярные мифы. ИССЛЕДОВАНИЕ врачебных заблуждений и опровержения
015
Обращаясь к врачу, мы ожидаем только качественной медицинской помощи, советов и назначений, которые действительно помогут решить нашу проблему.
Здоровый организм
Лечение аритмии
010
Лечение аритмии зависит от типа и степени тяжести нарушения сердечного ритма. В некоторых случаях лечение может не требоваться. Рассказываем о вариантах
Спорт
Что нужно учитывать в программе тренировок для похудения?
013
Процесс нормализации веса трудный и долгий. Кроме того, любое сокращение потребляемых калорий ведет к тому, что наш метаболизм постепенно замедляется.
Красота
В форме к Новому году: Берлинская диета
06
Продолжаем готовиться к Новому году. Мало у кого в списке предновогодних задач нет строки”привести фигуру в порядок”. Чтобы быть в форме, следует питаться
Здоровый организм
А ваша диета богата витаминами и минералами?
08
Вопрос биологической ценности питания довольно спорный. Производители биологически активных добавок рассказывают в рекламе, что мы все живем с дефицитом
Здоровый организм
4 идеи легкого и питательного ужина
07
Все знают правило легкого и питательного ужина: в основе белок, а на гарнир можно взять некрахмалистые овощи. Чаще всего можно найти рецепты с куриной