Здоровый организм

Боль в шее когда-нибудь испытывал, наверное, каждый. Малоподвижный образ жизни, неправильная организация рабочего места могут способствовать развитию болей

Боль в спине может быть результатом травмы, чрезмерной активности или некоторых заболеваний. Она поражает людей любого возраста и по разным причинам.

Синдром Ночного Питания известен уже более 60 лет. Ученые считают, что это не просто разгулявшийся аппетит, а расстройство пищевого поведения.

Дарить и получать подарки невероятно приятно, но когда нужно придумать ЧТО ПОДАРИТЬ не так уж много идей приходит на ум. Мы подготовили 11 отличных вариантов

Обыденные блюда, которые мы привыкли видеть на столе с детства можно сделать более полезными для употребления. При этом вам не понадобиться отказываться

Очень необычное заключение сделали специалисты в Окленде (штат Калифорния, США). Они заметили, что у кормящих матерей риск развития инсулиннезависимого

Когда вы принимаете витаминно-минеральные комплексы, следует помнить, что прием некоторых веществ может отрицательно сказываться на балансе других.

Ваше питание может помочь бороться со скачками давления. Живете с гипертонией или подвержены риску? Рассказываем, как изменить рацион, в качестве профилактики

Полезная микробиота кишечника помогает переваривать пищу и борется с вредными бактериями и дрожжами. Полезным бактериям тоже нужна от нас помощь в виде

И тепло, и холод могут быть отличными инструментами для избавления от боли, но они также несут в себе риски. Вот несколько рекомендаций по их безопасному использованию.