Частые перепады уровня глюкозы в крови ведут к повреждению сосудов. Это, в свою очередь, ведет к нарушению кровообращения, трофическим нарушениям и обусловливает повреждение нервных клеток. Все эти факторы повышают риск развития синдрома диабетической стопы. Важно тщательно ухаживать за ножками, чтобы максимально снизить все риски.
При диабете необходимо помнить о возможности развития такого осложнения и тщательно ухаживать за ногами, а также проходить регулярный медицинский осмотр. В качестве профилактического осмотра, необходимо посещать подолога не менее 1 раза в год. При наличии повреждений стопы обращаться к врачу обязательно! Дополнительную проверку можно проводить самому. Это легко сделать с помощью специальных экспресс-тестов (типа пластыря Неуропад).
Чтобы избежать развитие или предупредить усугубление осложнения, введите несколько новых привычек по уходу за стопами:
Производите регулярный осмотр стоп (ежедневно, в связи с возможным снижением чувствительности);
Носите удобную обувь (покупать “специальную диабетическую” обувь не нужно, просто она должна быть из хороших материалов и удобная);
Ежедневно мойте ноги теплой водой с мылом, после чего тщательно удаляйте влагу (особенно между пальцами) и наносите увлажняющий крем;
Подстригайте ногти на ногах прямой, а не округлой линией, но не слишком коротко.
Конечно, самым важным для предотвращения всех осложнений является поддержание целевого уровня сахара. Хорошей вам гликемии, Сладенькие!
