Здоровый организм

Белковые диеты приобрели невероятную популярность благодаря своей высокой эффективности и быстрым результатам. Разработчики подобных рационов рекомендуют

Новый год уже на носу! Появилась сложнейшая проблема — выбор подарков. С коллегами просто — конфеты, чай, красивые офисные сувениры.

Довольно сложно составить идеальный рацион. Параметры, по которым приходится делать расчеты, дают довольно общую картину, а в организме постоянно происходят изменения.

Необычный витамин, который мы в основном получаем под воздействием солнечного света. Удивительно, но легкий загар может помочь сделать кости чуть крепче

Аутофагия — секрет здорового долголетия, награжденный Нобелевской премией. Как запустить этот процесс в организме, какие могут быть противопоказания?

Можно часто услышать о том, что гормональные сбои в организме вызвали прибавку в весе. При нарушении работы щитовидной железы такое тоже происходит.

Ложитесь рано, а все равно встаете разбитыми? Виной этому может быть ваша любимая мягкая подушка. Поможет исправить положение другая подушка —

Современный врач должен разбираться в новейших медицинских достижениях. Ну а что насчет современного пациента? Надо ли гуглить свой диагноз?

Лечение аритмии зависит от типа и степени тяжести нарушения сердечного ритма. В некоторых случаях лечение может не требоваться. Рассказываем о вариантах

Состояние влюбленности вызывает в женском организме определенные изменения, которые, в том числе, помогают противостоять простудным заболеваниям.