Золотое правило при диабете — медицинское обследование не реже раза в год! Самоконтроль и своевременная диагностика помогает не только лучше компенсировать проявления диабета, но и предупреждать развитие осложнений. Что обязательно нужно проверять в списке ниже. Чем посоветуете дополнить чек-лист?
Диабет — это не только сахар, а еще и множество разных показателей (уровень холестерина, кетонов, особый микронутриентный статус и т.п.) и осложнения на основных органах-мишенях (почки, глаза, сердечно-сосудистая и нервная системы и т.д.). Именно поэтому проверки уровня гликемии и периодических тестов на гликированный гемоглобин недостаточно для сохранения здоровья.
Основные пункты ежегодного медосмотра:
— Измерение роста и веса;
— Диагностика артериального давления;
— Тесты по уровню глюкозы в крови и уровню HbA1c (гликированный гемоглобин)
— Проверка уровня ЛПНП (особенное внимание на уровень холестерина);
— Консультации по общему самочувствию и изменениям режима, медикаментозной терапии.
— По решению эндокринолога возможны дополнительные осмотры у специалистов (невролог, сосудистый хирург, кардиолог и т.д).;
— Осмотр у подолога (выявления развития синдрома диабетической стопы)
— Осмотр у офтальмолога (диагностика развития ранних изменений в глазной системе)
К ежегодному медосмотру необходимо отнестись с полной серьезностью. Хорошо, если вы заранее составите ряд вопросов по вашему здоровью, которые зададите эндокринологу. Обдумайте что бы вы хотели уточнить по
инсулинотерапии или приему пероральных сахароснижающих средств, уточните возможность и необходимость приема вспомогательных средств (лекарственные средства на травах для улучшения нормализации углеводного обмена, витаминно-минеральные комплексы, комплексы с активными веществами для повышения остроты зрения и пр.). Проконсультируйтесь по ухаживающей косметике, которой пользуетесь. Например, обсудите используемую косметику для ухода за кожей ног или средства для ухода за полостью рта.
Спросите о необходимости дополнительных исследований. Например, анализ на микроальбуминурию для выявления ранних изменений в почках.
Ежегодный медосмотр, конечно, сопряжен с неприятными моментами в виде ожидания в очереди к врачу или множественной беготне из кабинета в кабинет. С другой стороны, это шанс узнать о своем состоянии, принять меры для предупреждения развития или усугубления осложнений и скорректировать текущую терапию при необходимости.
