Здоровый организм
А ваша диета богата витаминами и минералами?
09
Вопрос биологической ценности питания довольно спорный. Производители биологически активных добавок рассказывают в рекламе, что мы все живем с дефицитом
Красота
Как ухаживать за кожей зимой
05
Проблемы по уходу за кожей в зимний период усугубляются дополнительными факторами. Каждый день мы подвергаемся негативному воздействию —
Здоровый организм
Какие лекарственные средства не совместимы с алкоголем?
07
Вопрос совмещения алкоголя и препаратов сложный. Если человек постоянно принимает лекарства, то он должен полностью отказаться от крепких напитков. В идеале —
Здоровый организм
Лечебный массаж: показания, противопоказания и нюансы
011
Массаж — это не только расслабление, но и помощь в укреплении иммунитета и лечении различных заболеваний. Разбираемся в каких случаях массаж улучшит
Советы для дома
Как создать здоровую атмосферу в доме
035
Довольно сложно создать здоровый микроклимат в доме. Существует множество отрицательных факторов: пыль, жара или холод, высокая активность патогенной микрофлоры и пр.
Здоровый организм
Диагностика аритмии: как распознать нарушение ритма сердца
07
Если вы чувствуете усталость, дискомфорт в груди, а иногда случаются головокружения, — запишитесь на прием к кардиологу. Возможно, это проявление аритмии.
Здоровый организм
Влюбленность придает сил и помогает организму бороться с заболеваниями. ИССЛЕДОВАНИЕ
014
Состояние влюбленности вызывает в женском организме определенные изменения, которые, в том числе, помогают противостоять простудным заболеваниям.
Здоровый организм
Сезонная аллергия? Как выжить в сезон пыльцы
07
Весна и лето — радость для одних, кошмар для других. В целом у 30% россиян проявляется аллергия на пыльцу. Если с наступлением цветения вы не можете
Красота
Как решить проблемы с сухой, чувствительной кожей в любом возрасте
013
На самом деле чувствительность, которой страдают 56% из нас, увеличивается с возрастом. По словам Дорис Дэй, доктора медицины, дерматолога из Нью-Йорка
Здоровый организм
Здоровые и потенциально опасные продукты питания
050
Классические здоровые продукты могут оказаться опасными для здоровья. Естественная токсичность при потреблении в большом количестве, фальсификация недобросовестными