В западной культуре привлечение мужчины к планированию беременности — давно норма. Медленными шажочками и мы приходим к тому, что ответственность родители несут равную. А значит, проходить предварительную подготовку пара должна вместе. Небольшое пособие важных моментов для будущих родителей.
-
Серьезный взгляд на гликированный гемоглобин (ГГ). Этот показатель нужно нормализовать к целевому не только женщине, но и мужчины. Высокий показатель HbA1c у родителей ведет к увеличению риска различных врожденных патологий у ребенка. В идеале нужно стремиться к показателю 6-6,5%, но врач установит для вас или вашего супруга индивидуальный показатель.
- Обследование на инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Вы в ответе за здоровье своего ребенка,а это значит, что прежде чем его заводить, следует вылечиться самим. В случае с половыми инфекциями терапия обязательно проходит параллельно у обоих партнеров. ИППП у женщины при беременности это очень угрожающий фактор. Некоторые инфекции могут стать причиной бесплодия.
- Изменение образа жизни и отказ от вредных привычек. Бросаем курить, заставляем будущего папу бросить курение, прячем алкоголь в очень долгий ящик. Все эти факторы повышают неблагоприятные риски беременности и родов. Также, если вы принимаете какие-то препараты, необходимо проконсультироваться на этот счет с врачом. Возможно, какие-то средства могутвлиять на плод.
-
Витамин В9 (фолиевая кислота). Для мужчин важно получать это вещество в достаточном количестве для поддержания нормальной выработки сперматозоидов. Для женщин в период беремености и кормления грудью потребность повышается на 200 и 60 мкг/сут соответсвенно. Фолиевая кислота отвечает за создание и поддержание в здоровом состоянии новых клеток, а также участвует в репликации ДНК.
- Психологический аспект. Подготовка к беременности — важная часть всего процесса. В этом должны участвовать и женщина и мужчина. Это очень сблизит вас. Кроме того, когда оба партнера понимают возможные риски и знаю, что необходимо делать, гораздо легче прийти к желаемому результату и избежать сложных ситуаций. Внимание и забота друг о друге столь же необходима в этот период, как прием витаминов или визиты к врачу.
