Когда ты 30 лет бок о бок с сахарным диабетом, есть чем поделиться. Создатель видео блога “Сахарный диабет — вся правда” Александр Хомченко рассказал Диабетону о своем отношении к утаиванию диабета от близких, эволюции диабетического оснащения и методах отражения глупых вопросов.
Александр, сегодня на просторах YouTube, если говорить о русскоязычных блогерах, Вы один из самых опытных в вопросе диабета. Что натолкнуло на мысль начать снимать видео?
— Изначально не было мысли снимать видео о диабете. Я, как и множество диабетиков, старался не афишировать свой диагноз. Искал такую нишу, о которой знаю всё. Потом подумал: а почему бы не сахарный диабет? На тот момент я болел им уже почти 28 лет. Ведь многим врачам, которые меня лечили, было меньше лет, чем я страдаю этим заболеванием. И тогда я решил, что могу много рассказать о СД, т. к. знаю его довольно хорошо со всех сторон. Информация проверенная лично, поэтому я могу передать это людям, чтобы они избегали тех ошибок, которые не смог избежать я. Ну и рассказывать свои истории о диабете прошлого века: как было тогда трудно, и как мы живём сейчас. При этом всё у нас относительно хорошо!
Вы живете с диабетом уже почти 30 лет. Сегодня есть очень много приспособлений, которые облегчают жизнь людям с диабетом — быстрые точные глюкометры, инсулиновые помпы, ланцеты для безболезненного забора крови и прочее. Но в нашей стране это все появилось гораздо позже, чем в США и Европе. Как для Вас происходила эта эволюция технического оснащения?
— Да, в то время приходилось колоть инсулин стеклянными многоразовыми шприцами с тупыми иглами и проверять кровь на сахар, в лучшем случае, 1-2 раза в месяц. Эволюция диабетических средств самоконтроля для меня прошла как-то незаметно. Это можно сравнить с сотовыми телефонами. Когда-то они были кнопочные,большие и чёрно-белые, но очень всем нравились. Теперь они сенсорные, маленькие и цветные. И, конечно, тоже всем нравятся. Но мало кто захочет вернуться к тем старым телефонам. Эволюция телефонов для людей тоже прошла незаметно, как для меня эволюция средств самоконтроля.
Если говорить о жизни человека с диабетом в России. Какие основные сложности и трудности? Какие проблемы должны решаться государством в первую очередь, на Ваш взгляд.
— На сегодняшний день основные сложности обстоят с компетентными врачами и инсулином. Решаться государством в первую очередь должны такие проблемы, как хорошо налаженная выдача инсулина, средств самоконтроля и качественное обучение врачей-эндокринологов, с предоставлением им достаточной мотивации для работы. Правда, могу отметить, что много хорошего постоянно делается для людей с сахарным диабетом: программы по выдаче бесплатных шприц-ручек, глюкометров, инсулиновым помп, и.т.д. Да, не везде есть ещё такая «халява», но, как говорится, Москва не сразу строилась. Я считаю, что скоро будет бесплатная выдача средств самоконтроля нуждающимся диабетикам даже в такой большой стране как Россия и, надеюсь, во всём мире.
Пока что у нас нет выстроенной грамотной культуры здоровья, а тем более культуры диабета. Обычные люди не понимают, что это за диагноз. Отсюда все самые банальные вопросы типа “ А тебе можно?..” или “А у тебя диабет из-за сладкого”. Вы научились быстро прекращать поток таких вопросов от знакомых? Как вообще реагировать в таких ситуациях?
— Реагировать на такие вопросы надо с юмором. Или отвечать конструктивно. К примеру, на вопрос “можно ли мне то или иное” я отвечаю, что хорошо обучен и знаю когда мне что-то можно, а когда нельзя, и в каком количестве. Тогда люди понимают, что знают о сахарном диабете гораздо меньше меня и больше с похожими вопросами и советами не пристают.
И на вопрос “У тебя диабет из-за того что ты сладкого много ел?” я включаю умника: говорю, что диабет возникает от нарушения обмена веществ в организме человека, а причиной этому может всё что угодно, начиная от нездорового питания и заканчивая чем-то напугавшем человека. Опять же, собеседник понимает, что от диабета никто не застрахован и что сладкое тут ни при чём.
В одном из своих видео Вы рассказываете как скрывали от своей жены, что у Вас диабет. Что можете посоветовать людям, которые боятся раскрыться возлюбленным.
— Во-первых, скрывать смысла нету, т. к. сахарный диабет неизлечим на сегодняшнее время. О вашем диабете всё равно узнают не сегодня — завтра. Скрывать всегда вы не сможете, а вылечить его всё равно не удастся. И этим утаиванием вы можете сделать только хуже своему здоровью и своей семейной жизни. Во-вторых, ваш возлюбленный человек примет вас хоть с диабетом, хоть без рук и без ног ,если он Вас любит. А, если какой то физический недуг — помеха его любви, тогда зачем вообще такой человек нужен? Лучше отсеять его сейчас, чем потом. Потому что дальше будет гораздо сложнее и больнее душевно.
Канал Александра в You tube:
