Взаимосвязь диабета и проблем с зубами и деснами давно уже не является тайной ни для врачей, ни для пациентов. Согласно исследованиям Международной Федерации Диабет (idf.org) 92.6% диабетиков страдают от разных заболеваний полости рта. И на первом месте стоит ксеростомия или синдром сухого рта.
Признаки ксеростомии:
— Сухость во рту, ощущение вязкости
— Сухость кожи губ, заеды
— Чувство жжения во рту
— Онемение языка
— Язвочки на внутренней поверхности щек
Конечно, с сухостью во рту как временным явлением встречается практически каждый человек. Но постоянная, мучительная сухость – это признак серьезного заболевания, в том числе возможного нарушения углеводного обмена. А это и есть сахарный диабет.
Кстати, именно синдром сухого рта часто является первым признаком диабета. Человек еще не знает, что у него повышен сахар крови, он его никогда не измерял. Но сухость во рту, особенно ночная сухость, в возрасте за 40-45 лет, да еще при наличии абдоминального ожирения (жирок в области талии) вполне может сигнализировать о необходимости всё-таки взять глюкометр и измерить сахар. Один раз натощак и второй — через 2 часа после еды. И при повышенных значениях глюкозы обратиться к эндокринологу.
Как справиться с сухостью?
Конечно, самый важный совет – стараться поддерживать сахара на уровне, близком к норме. Чем реже гипергликемия или гипогликемия, тем лучше чувствуют себя десны и слизистая полости рта. Ну, и, конечно, при высоком уровне глюкозы крови ее содержание в слюне тоже повышено, а это прямая дорога к кариесу: в сладкой среде активно размножаются вредные кариесогенные бактерии, которые разрушают эмаль зубов.
При ксеростомии постоянно хочется пить. Но нужно помнить, что сладкая вода или чай-кофе не помогут, а усугубят ситуацию. Пить можно только простую, не газированную воду и маленькими глотками.
А еще есть один простой способ: после еды в течение 15-20 минут жевать жевательную резинку без сахара, на ксилите. Это стимулирует выработку слюны и заодно очищает рот от остатков пищи.
При этом состоянии очень важно правильно выбрать средства гигиены – зубную пасту и ополаскиватель. Они не должны содержать агрессивные, сушащие и вяжущие компоненты. Ни в коем случае не использовать спиртсодержащие ополаскиватели из-за их сильного пересушивающего действия!
Зубная паста и ополаскиватель ДиаДент Регуляр – вот самый подходящий выбор. Эта серия создана специально для людей с диабетом. Уже в течение 9 лет помогает диабетикам бережно ухаживать за зубами и деснами и чувствовать себя значительно лучше. Так как в ополаскиватель добавлен увлажняющий ингредиент бетаин, он отлично подходит для полоскания рта после еды и каждой чистки зубов, снимает сухость и очищает полость рта.
