Вы точно слышали, что одним из самых распространенных осложнений и к тому же не очень отдаленных является ретинопатия. Это не единственное осложнение СД в глазной системе, но наиболее частое. Если выявить развитие патологических процессов на ранних стадиях, то дальнейшее развитие можно предотвратить без хирургических процедур. Давайте рассмотрим основные правила профилактики глазных осложнений диабета
1. Компенсация
Не будем открывать Америку заново, и скажем, что как и во всем остальном первой задачей стоит нормализация уровня гликемии. Частые скачки сахара, а также постоянная гипергликемия в первую очередь затрагивает сосудистую систему. А ретинопатия — это поражение сосудов сетчатой оболочки глазного яблока. Изменения сосудистой системы глаз в той или иной степени происходит у 90% пациентов с диабетом. Поэтому первое и самое важное — хорошая компенсация.
Раз речь идет о сосудах, то позаботьтесь о нормализации уровня холестерина и следите за артериальным давлением.
2. Вредные привычки
Табу на все вредные привычки, если вы еще от них не отказались. Прочь курение, прочь недосып, прочь алкоголь. Позаботьтесь о себе. Никто, кроме вас, этого делать не собирается!
3.Питание и применение препаратов
Сбалансированное питание играет не менее важную роль. Это связано с восполнением биологически активных веществ: минералов, витаминов, ферментов, аминокислот, жирных кислот и т.д. Для зрения особенно важно вещество под названием таурин. Исследования показали, что нормализация уровня таурина ведет к предупреждению различных осложнений СД. Сегодня даже разрабатывают различные тауриносодержащие комплексы для людей с диабетом. Чтобы восполнить уровень этого вещества питанием, введите в рацион больше морепродуктов (особенно ракообразных).
Можно также использовать специальные средства для улучшения остроты зрения и помощи в борьбе с патологическими процессами в глазном яблоке. Комплексы с черникой, таурином и лютеином сегодня особенно популярны. Выбор таких средств широк как от заграничных, так и от отечественных производителей.
Если же речь идет не о биологически активных комплексах, а о серьезных препаратах, то это только по назначению врача, никакого самолечения. От чая с черникой вреда не будет, а вот от рецептурных лекарственных средств (если какой-то фармацевт-преступник продаст вам его без рецепта) без предписаний врача хорошего ждать не приходится.
4. Диагностика
Проходите диагностику зрения на регулярной основе. Это поможет определить начало сопутствующего СД заболевания на ранней стадии и предотвратить грозные последствия.
—>
